Behandeling De Luxe

De Behandeling De Luxe is een uitgebreid moment van ontspanning en aandacht voor jezelf. In deze behandeling komen verschillende elementen samen die lichaam en geest helpen om tot rust te komen. Het is een combinatie van warmte, aandacht en aanraking waardoor je even helemaal uit de drukte van de dag kunt stappen.

Wat houdt de behandeling in

Magnesium voetenbad

De behandeling begint met een warm voetenbad met magnesium. Magnesium is een mineraal dat het lichaam helpt te ontspannen en spanning te verminderen. Via de huid kan het lichaam dit mineraal opnemen. Veel mensen merken dat het helpt bij het ontspannen van spieren en zenuwen en dat het lichaam hierdoor beter tot rust kan komen. Het warme voetenbad zorgt ervoor dat je lichaam alvast kan ontspannen voordat de rest van de behandeling begint.

Kruidenthee

Tijdens het voetenbad krijg je een kop warme kruidenthee. Terwijl je rustig zit en je voeten in het warme water staan, kan je lichaam al beginnen met ontspannen. De warmte van het voetenbad en de kruidenthee helpen om even uit de drukte van de dag te stappen en het lichaam de tijd te geven om tot rust te komen.

Veel mensen merken dat dit eerste moment al helpt om te landen en het hoofd wat stiller te laten worden.

Intuïtieve massage

Na het voetenbad volgt een intuïtieve massage. Tijdens deze massage stem ik de aanraking af op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Het is een rustige manier van werken waarbij aandacht en aanwezigheid centraal staan.

De massage helpt om spanning los te laten en weer meer rust te voelen in het lichaam. Veel mensen merken dat hun lichaam zachter wordt en dat het hoofd even tot stilstand mag komen.

Veel mensen ervaren na de massage bijvoorbeeld:

• meer ontspanning in spieren en gewrichten
• meer rust in het hoofd
• een gevoel van ruimte in het lichaam
• een moment waarin je echt even bij jezelf kunt zijn

Waarom deze behandeling zo prettig kan zijn

De combinatie van warmte, aandacht en massage zorgt ervoor dat het lichaam stap voor stap kan ontspannen. Het voetenbad helpt om te landen, het drankje geeft een moment van rust en de massage zorgt voor verdieping in de ontspanning.

Samen vormen deze onderdelen een behandeling waarin je even niets hoeft en alleen aanwezig mag zijn. Een moment waarin je lichaam en hoofd weer tot rust kunnen komen.

Gun jezelf dit moment van aandacht en ontspanning.

Infrarood Massage

De infrarood massage is een behandeling waarbij warmte, scrub en massage samenkomen. Door deze combinatie krijgt het lichaam de tijd om stap voor stap te ontspannen. De warmte van de infraroodlamp helpt om spieren zachter te laten worden en stimuleert de doorbloeding. In combinatie met massage kan dat zorgen voor meer rust in het lichaam en meer ontspanning in de spieren.

De behandeling begint met een scrub van de benen. Hiermee wordt de huid gereinigd en verzorgd en is er meteen een eerste moment van aandacht voor het lichaam. Daarna wordt de infraroodlamp op de benen gericht, zodat de warmte rustig kan inwerken.

Vervolgens scrub ik de rug. Ook daar wordt de huid eerst verzorgd, waarna de infraroodlamp op de rug wordt geplaatst. Terwijl de warmte op de rug doorwerkt, masseer ik de benen en voeten. Daarna volgt de massage van de rug.

Door de combinatie van scrub, warmte en massage kan het lichaam steeds dieper ontspannen. Veel mensen ervaren deze behandeling als weldadig wanneer spieren vast zitten, het lichaam vermoeid aanvoelt of er behoefte is aan warmte en rust.

Waar kan een infrarood massage bij ondersteunen:

Lichamelijk:

• Het ontspannen van spiere
• Het verminderen van spanning in rug, nek en schouders
• Het stimuleren van de doorbloeding
• Het soepeler laten aanvoelen van spieren en weefsel
• Het ondersteunen van het natuurlijke herstel van het lichaam.

algemeen:

• Meer rust in het lichaam
• Diepe ontspanning
• Verminderen van opgebouwde spanning
• Even tijd en aandacht voor jezelf
• Een warm en verzorgd gevoel.

De infrarood massage is een behandeling voor wie behoefte heeft een warmte, ontspanning en aandacht voor het lichaam.

Bij de 90 minuten behandeling:

Kies je voor de behandeling van 90 minuten, dan neem ik ook de voorkant van je benen mee in de massage en ook de infrarood lamp. Wanneer je dat prettig vindt kan ook de buik gemasseerd worden en de infraroodlamp. Dit kan voor veel vrouwen een fijne ondersteuning zijn, bijvoorbeeld wanneer er spanningen of hormonale klachten worden ervaren. 

Tijdens de behandeling wordt ook het gezicht meegenomen in de massage. Dit gebeurt zonder de infraroodlamp maar wel met een maskertje voor je huid.