Je merkt dat je moe bent, maar toch blijf je doorgaan. Je hoofd staat aan, je lichaam voelt gespannen en echt ontspannen lukt niet meer.

Misschien zeg je tegen jezelf dat het wel meevalt. Tot je even stil ligt... en pas dan voelt hoe lang je al aan staat.

Dit traject is er voor dat moment.

Voor wanneer je voelt dat het anders mag, rustiger. Dichter bij jezelf. 

In dit traject ga je stap voor stap terug naar je lichaam. je leert herkennen wat je voelt, waar spanning zit en wat je nodig hebt om weer te kunnen ontspannen. We werken in een rustige en veilige setting. Elke sessie is afgestemd op jou. Soms ligt de nadruk op ontspanning, soms op bewustwording en inzicht.

Tijdens de behandelingen werk ik met Holistic Pulsing. Een zachte, ritmische manier van werken die helpt om spanning los te laten en je zenuwstelsel tot rust te brengen. 

Voor thuis heb je een boekje met opdrachten en ontvang je meditaties, zodat je ook tussen de sessies door contact houdt met jezelf.

Je hoeft hier niet te doen of iets te bereiken. Alleen aanwezig zijn in het moment is genoeg.

Voor wie is dit traject:

• Je merkt dat je lichaam gespannen blijft en moeilijk ontspant.
• Je hoofd blijft doorgaan, ook wanneer je rust neemt.
• Je voelt dat je jezelf een beetje kwijt bent geraakt.
• Je verlangt naar meer rust, verbinding en helderheid.
• Je wilt beter leren voelen wat je lichaam je aangeeft.
• Je staat op een punt waarop je het anders wilt.

Voel je dat dit bij je past?

Je bent welkom om contact op te nemen of een kennismaking te plannen. Samen kijken we wat jij nodig hebt en of dit traject daarbij aansluit. 

Investering in jezelf:

€ 597,- voor 6 sessies van 90 minuten, inclusief werkboek en meditaties, zodat je ook tussendoor verder kunt.

Je hoeft het niet alleen te doen. Dit traject geeft je de ruimte om stap voor stap weer terug te komen bij jezelf. 

Het is mogelijk om het traject in 2 of 3 delen te betalen.