Er komt een moment dat je voelt dat het genoeg is geweest. Dat je niet langer wilt doorgaan op de automatische piloot, maar verlangt naar rust, helderheid en meer verbinding met jezelf. Het traject werken aan jezelf is bedoeld voor dat moment. Een traject waarin je stap voor stap thuiskomt bij wie je bent, onder de spanning en de verhalen die je misschien al een tijd met je meedraagt. 

In een rustige en veilige sfeer werken we aan zelfliefde, ontspanning, vertrouwen en balans. Je leert luisteren naar wat je lichaam je vertelt, herkennen waar je energie weglekt en hoe je jezelf weer kunt opladen. Elke sessie is afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Soms ligt de nadruk op ontspanning en loslaten, soms juist op inzicht en bewustwording.

Tijdens de behandelingen pas ik de Holistic Pulsing toe. Deze vorm van behandeling helpt om spanning op een dieper niveau los te laten en de natuurlijke energiestroom in je lichaam te herstellen. Voor thuis krijg je meditaties en een werkboek met opdrachten en oefeningen die je ondersteunen om ook tussen de sessies door contact te houden met jezelf. 

Het traject biedt ruimte om te voelen, te ademen en te groeien in je eigen tempo. Geen druk, geen moeten, maar een zachte uitnodiging om weer te vertrouwen op wat van binnenuit klopt. Het is een proces van herinneren hoe het voelt om echt jezelf te zijn, rustig, aanwezig en in balans. 

Voor wie is dit traject:

• Voor wie spanning of onrust voelt en moeite heeft om echt te ontspanning
• Voor wie het gevoel heeft zichzelf een beetje kwijt te zijn.
• Voor wie verlangt naar meer rust, verbinding en helderheid.
• Voor wie wil leren luisteren naar wat het lichaam en gevoel te vertellen hebben.
• Voor wie op een kruispunt staat, herstellende is van stress of beter voor zichzelf wil leren zorgen.

Voel je dat dit bij je past?

Je bent van harte welkom om contact op te nemen of een kennismaking te plannen. Samen kijken we wat jij nodig hebt en of dit traject aansluit bij waar je nu staat.